Pune update लैंगिक इच्छा कमी होणे: शरीरातील चरबीचे प्रमाण वाढल्याने सेक्स हार्मोन-बाइंडिंग ग्लोब्युलिन नावाच्या रसायनाची पातळी वाढू शकते, जे टेस्टोस्टेरॉनला बांधून ठेवते, ज्यामुळे इच्छा उत्तेजित करण्यासाठी ते कमी उपलब्ध होते.
कमी स्टॅमिना: जास्त वजन किंवा लठ्ठपणा असलेल्या लोकांमध्ये स्टॅमिना किंवा ऊर्जा कमी असते, ज्यामुळे लैंगिक कामगिरीत अडथळा येऊ शकतो.
रक्तप्रवाह कमी होणे: लठ्ठपणामुळे रक्तवाहिन्या अरुंद होऊन जननेंद्रियांमधील रक्तप्रवाह कमी होऊ शकतो, जो कामोत्तेजनासाठी आवश्यक असतो.
स्तंभन दोषजास्त वजन असलेल्या पुरुषांना स्तंभन दोष होण्याची शक्यता अडीच पट जास्त असते .लठ्ठपणामुळे पुरुषांमधील टेस्टोस्टेरॉनची पातळी कमी होते, ज्यामुळे त्यांना ताठरता मिळवणे किंवा टिकवणे कठीण होते.
लैंगिक स्थिती मर्यादित होऊ शकतात: जर जोडीदारांपैकी एक लठ्ठ असेल, तर काही लैंगिक स्थिती आव्हानात्मक ठरू शकतात. तुम्हाला अशा एक किंवा दोनच स्थिती वापराव्या लागतील ज्या दोन्ही जोडीदारांसाठी सोयीस्कर असतील.
आत्मविश्वासाचा अभाव: जेव्हा तुम्ही तुमच्या दिसण्याबद्दल समाधानी नसता, तेव्हा ही गोष्ट तुमच्या मनावर हावी होऊ शकते आणि तुमचे लक्ष आनंददायक कृतीवरून हटून शरीराच्या अशा भागांकडे वळू शकते, ज्याबद्दल तुम्हाला आत्मविश्वास वाटत नाही.
आपल्याला माहित आहे की आपल्या सर्वांगीण आरोग्यासाठी आणि स्वास्थ्यासाठी निरोगी वजन राखणे महत्त्वाचे आहे. आपल्याला हेही माहित आहे की अतिरिक्त वजनाचा संबंध अनेकदा उच्च कोलेस्ट्रॉल, हृदयविकाराचा झटका आणि मधुमेह यांसारख्या आरोग्य समस्यांशी जोडला जातो.
आपल्यापैकी बऱ्याच जणांना हे माहीत नसते की, तुमच्या वजनाचा लैंगिक आणि प्रजनन कार्यावरही लक्षणीय परिणाम होऊ शकतो.
तर, तुमचे वजन जास्त आहे हे तुम्हाला कसे कळेल? तुमचे वजन जास्त आहे की तुम्ही लठ्ठ आहात हे मोजण्याचा एक सोपा मार्ग म्हणजे बॉडी मास इंडेक्स (BMI) कॅल्क्युलेटर वापरणे — हे एक असे साधन आहे जे तुमची उंची आणि वजन वापरून तुमचे वजन निरोगी आहे की नाही हे मोजते.
बीएमआय कॅल्क्युलेटरला काही मर्यादा आहेत, कारण हे कॅल्क्युलेटर फक्त उंची आणि वजन विचारात घेते आणि इतर घटक विचारात घेत नाही.
उदाहरणार्थ, तुम्हाला वाटत असेल की ६ फूट ५ इंच उंचीनुसार तुमचे वजन योग्य आहे, पण तुमचा बीएमआय (BMI) वेगळेच काहीतरी सांगू शकतो!
